Visar alla 2 resultat

Lingon

Lingon är ett bär som växer vilt i stora delar av Europa och går att plocka i Sverige mellan augusti-september. Det är fullproppat med antioxidanter och vitaminer. Bland annat vitamin A, C och B. Bäret innehåller också kalium, kalcium, magnesium och fosfor.

Det finns många användningsområden för detta bär. Det är inte bara för sylt utan man kan även mala ned bären och få ett rent pulver. Pulvret kan man sedan använda för att boosta smoothien, som krydda i matlagningen eller som topping på yoghurt och gröt.

Starta dagen med en syrlig smoothie och få en kick av antioxidanter som boostar ditt immunförsvar.