Visar alla 2 resultat

Blåbär

Blåbär är ett bär de flesta av oss känner till och älskar! Bäret växer till största del i större delen av Europa. Det går att plocka en mängd under exempelvis den svenska sommaren. Bäret är en kraftfull antioxidant och sägs också vara bra mot olika magbesvär. Detta eftersom att blåbäret innehåller en mängd fibrer och polyfenoler. Det är även detta som ger bäret dess blåa färg.

Blåbär kan också malas ned till ett pulver som man sedan kan använda i sin smoothie eller som topping på yoghurten.