Visar alla 3 resultat

K-VITAMIN
K-vitamin är en nödvändig vitamin för blodets koagulation, produktionen av vissa proteiner och K-vitamin har även betydelse för bentätheten. K-vitamin bidrar till en normal kaliumreglering och en normal, sund benstomme. K-vitamin förekommer i livsmedel som; spenat, broccoli, grönkål, vitkål och rapsolja. Brist på K-vitamin hos äldre syns ofta i symptom av benskörhet och åderbråck. Ett annat tecken kan vara att blodet tappar sin förmåga att koagulera.