Visar alla 2 resultat

FOLSYRA
Folsyra, även kallat vitamin B9, är en vitamin som behövs för produktion av röda blodkroppar och proteiner, samt för normal celldelning och cellernas ämnesomsättning. Folsyra behövs även för produktionen av mjölk hos gravida kvinnor. Folsyra är även bra för huden och matsmältningen. Folsyra kan till viss del tillverkas av tjocktarmens bakterier. Folsyra är särskilt viktigt under graviditet för att fostret ska utvecklas normalt. Låga halter av folsyra i blodet kan öka risken för att barnet ska drabbas av ryggmärgsbråck. Några exempel på mat som innehåller mycket folsyra är: bladgrönsaker och kål, bär, bönor, ärtor och i äggula. Brist på folsyra kan leda till anemi (blodbrist) eftersom kroppen då inte kan tillverka blodkroppar på rätt sätt.

B-vitamin

Bio B12

269 kr
Stort utbud av ekologisk hälsokost och livsmedel av hög kvalité. Welloteket.se