Visar alla 11 resultat

OMEGA FETTSYROR

Omega fettsyror är något som kroppen inte kan tillverka själv, utan något som vi måste få i oss via maten för att överleva. Omega-6 och Omega-3 är de viktigaste fleromättade fetterna. Dessa har en mängd olika uppgifter i kroppen. Omega 3-fetter påverkar tillsammans med omega 6-fetter nivån av inflammation i kroppen.

Omega fettsyror är byggstenar till cellmembran. Särskilt Omega-3 går åt till uppbyggnaden av celler i hjärnan. Omega-3 finns i bland annat fet fisk och Omega-6 finns i vegetabiliska oljor.

Brist på Omega-3 kan uppstå när man äter för mycket omega-6 i förhållande till Omega-3. Om man äter mycket färdigmat och halvfabrikat kan man få i sig för mycket Omega-6. Om man har brist på Omega-3 kan man få torr eller knottrig hy, mjäll, håravfall och eksem. Tar man kosttillskott i form av Omega-3 bör man tänka på att försöka dra ner på Omega-6 i sin kost.

Slut i lager

Ida Warg Favoriter

AlgOmega 3, 60 kaplslar

255.00 kr
Slut i lager
Slut i lager
269.00 kr

HÄLSOKOST

Ecolomega, 200ml

269.00 kr

Omega Fettsyror

Kids Zoo fiskolja, 90st

169.00 kr

Omega Fettsyror

Linfröolja, 250ml

89.00 kr

Omega Fettsyror

Linfröolja, 180 kapslar

189.00 kr
479.00 kr
299.00 kr