Category Archives: Blogg

Chocolate Banana Smoothiebowl

Chocolate Banana Smoothiebowl är en underbart fluffig och krämig smoothie med smak av chocklad och banan. En supergod kombination som passar perfekt till frukost, mellanmål eller varför inte som en god efterrätt? MUMS! Kika även in våran Green Dream Smoothiebowl

Tropical Energy Boost Smoothiebowl – Fullproppad med hälsofördelar från maca!

Tropical-energy-boost-smoothiebowl

Tropical energy boost smoothiebowl är laddad med underbara fruktiga tropiska smaker av mango, ananas och apelsin. Denna fluffiga smoothiebowl ger massvis med antioxidanter och energi till kropp och sinne. Tropical energy boost smoothiebowl består bland annat av maca, en kraftfull rotfrukt som inte bara tillför en underbar smak utan också berikar smoothien med en rad […]

Green Dream Smoothiebowl – tjock, krämig och full med antioxidanter

Green Dream smoothiebowl är en glassigt krämig smoothie som är superenkel att göra. Den härliga gröna färgen får Green Dream av spirulina och den serveras i love my planets supermysiga kokosnötskål. En smoothiebowl som vi lovar att ni kommer vilja smaka!

Effektiv och skonsam träning vid graviditet med Zebastian

Effektiv-och-skonsam-traning-vid-graviditet

Att röra på sig är alltid bra och motion är något som kroppen mår bra av, under en graviditet är det inte ett undantag, utan tvärtom. Träning vid graviditet stärker musklerna och kan vara ett bra sätt att förberedda kroppen på de påfrestningar som sker. Dock så är det viktigt att bejaka utvecklingen som sker […]

WHAMISA – Koreansk hudvård med fermenteringsteknologi

Whamisa-organic

WHAMISA är ett innovativt koreanskt hudvårdsmärke, så kallat K-beauty. Koreaner är allmänt kända som extremt kräsna när det kommer till val av hudvård, där hudvård alltid är nummer ett och smink nummer två. Hudvårdsmärket har därför tagit världen med storm under den senaste tiden, då produkterna består av dess unika fermenteringsteknologi samt baseras på många […]

Great Earth C-Vitamin Complex & Super Zink för ny kraft!

C-vitamin-complex-Super-zink-Great-Earth

Får du ofta influensa eller utdragna förkylningar? Känner du en växande stress och lider av hormonella obalanser som ger oönskade hudproblem? Då har du kommit alldeles rätt! C-vitamin Complex och Super Zink från Great Earth är båda viktiga kosttillskott som du bör införa i din vardag för att bli kvitt dessa besvär. Båda kosttillskotten verkar […]

Smarriga Protein Brownies mjölkfria, glutenfria & utan vitt socker🌱

Smarriga Protein Brownies

Ingredienser: 2,5 dl mandelmjöl 1,2 dl kakaopulver 60 ml lönnsirap 1 ägg ersättning med linfrön 40g Salted Caramel Protein 5 g kokosolja 85g banan 1 tsk salt Värm ugnen till 150 grader Blanda alla ingredienser och lägg smeten i en form med bakplåtspapper. Baka i ugnen 25 minuter och låt svalna 10 minuter. Skär brownies i […]

Salted Caramel Proteinbollar 🌱

proteinbollar

Salted Caramel Proteinbollar 🌱 Enklaste och smarrigaste proteinbollarna gör du såhär: Ingredienser: -1,5 skopor Salted Caramel Protein -2,5 dl cashewnötter -2,5 urkärnade dadlar -3 msk nötsmör -1 msk kokosolja Steg 1: blanda i mixer Steg 2: rulla till 12 bollar i jämn storlek Steg 3: rulla bollarna i kokosflarn njut! Varje boll innehåller 7,5g protein och […]

Vegansk Protein Bar

PranaOn-Veganskt-Protein

När vi först såg dessa bars började vi dregla sen såg vi ingredienserna och började dregla även mer… sen gjorde vi dem och ville dela receptet med er! Gjorda med 2 olika PranaOn smaker, färsk citron skal kokos, gluten fria och utan raffinerat socker eller mjölkprodukter🌱 Lätta att göra och väldigt lätta att äta🌱 Ingredienser: 1 […]

GREENS SHOT med Ashwagandha🌱⁠

Ashwagandha

GREENS SHOT med Ashwagandha🌱⁠ Ett pulver med vetegräs, spirulina, rödbeta, ashwagandha, chlorella & ingefära. Vem vill testa?🙋🏼‍♀️⁠ Innehåller ashwagandha – en adaptogen som bidrar till avslappning samt mentalt och fysiskt välbefinnande🧘🏼‍♀️🌿⁠ Greens shot:⁠ 2 tsk Greens⁠ 1 msk finriven färsk ingefära⁠ ½ citron, saften⁠ 1 tsk honung eller agavesirap⁠ ½ dl vatten⁠   ⁠ Inspiration […]