NYTTIGA KOKOS- OCH MANGO ISGLASSAR

Svalka er i värmen med dessa mango- och kokosglassar. Innehåller även matcha med många hälsofördelar, bland annat att hjälpa till att avgifta kroppen på ett naturligt sätt och dessutom har en avslappnande effekt. Ni hittar matcha länkat precis nedan 🙂 Recept & bild: @healthyeating_jo NI BEHÖVER: 2,25 + 1,1 dl fryst mango400 ml fullfett kokosmjölk1-2 […]

NYTTIGA BANANMUFFINS

@klimatgladmat ger oss recept på mini-bananmuffins som ser helt underbara ut! Gjorda på nyttiga ingredienser dessutom 🙂 DU BEHÖVER:1 förpackning kikärtor + spad10 dadlar1 msk dadelsirap1 bananSaft + cest från 1 citronCa 1 cm ingefära, riven1/2 dl kakao2,5 dl bovetemjöl1 tsk bakpulverEn nypa salt GÖR SÅHÄR: Sätt ugnen på 175 grader. Vispa kikärtsspadet fluffigt tillsammans med […]

EN RIKTIG CHOKLADDRÖM!

Här är ett recept för alla chokladälskare! Går snabbt att göra och vi gissar på att de stillar sötsuget bra 🙂 Recept & bild: @esra.rakic.vegan DU BEHÖVER:4 msk växtbaserad mjölk1 msk äppelmos1 msk smält kokosolja2 msk agave3 msk mjöl3 msk kakao½ tsk bakpulverNågra bitar mintchoklad GÖR SÅ HÄR: Sätt ugnen på 180 C. Mixa alla […]

ACAI & BERRY NICECREAM

Oj vilket härligt recept vi hittade hos @plantastybites! Det här är en acai- och bär nicecream kombinerat med chiapudding. Några av ingredienserna som används finns länkade nedan 🙂 DU BEHÖVER:2 msk chiafrön250 ml havremjölk1 tsk açai pulver3 frysta bananer2,25 dl frysta bärLite pressad citron  GÖR SÅHÄR: blanda chiafrön, acaipulver, citronsaft och havremjölk och låt stå […]

PROTEINRIK, GRÖN SMOOTHIEBOWL

Starta dagen med denna gröna smoothiebowl som gjorts lite extra nyttig med en skopa proteinpulver. Ni får i er en rejäl dos av dagens grönsaker också.  Recept & bild: @simplyquinoa INGREDIENSER:7 dl spenat1 skopa proteinpulver1,1 dl fryst blomkål1,1 dl frysta persikorKokosvatten eller vanligt vatten som vätska GÖR SÅHÄR: Mixa ingredienserna och toppa sedan med dina […]

HEMMAGJORDA BOUNTY MED “NUTELLA”

Vi är så nöjda med hasselnöt-/chokladkrämen vi säljer på Welloteket! Går att använda till SÅ mycket och är som en nyttigare version av Nutella. Går hem hos alla som testat den, prova ni med! Recept & bild: @thelittleblogofvegan NI BEHÖVER:200g kokosflingor320 gr kondenserad kokosmjölk40 g hasselnötter140 g ”nutella”200 g vegansk choklad1 tsk kokosolja GÖR SÅHÄR: […]

EN SUPERHÄRLIG SOMMARKAKA!

Nu ska ni få recept på en jordgubb- och mandeltårta som ser väldigt frestande ut 🙂 Recept & bild: @earthlytaste INGREDIENSER: 2,25 dl mjöl3,4 dl mandelmjöl2,25 dl kokossocker4 msk (smält) mandelsmör 1,1 dl kokosolja2 ”linfröägg”2,25 dl kokosmjölk1 msk vaniljextrakt1/2 msk mandelsmör1 tsk bakpulver(topping)2,25 dl jordgubbarMandelflarn GÖR SÅHÄR: sätt ugnen på 180ºC. Smält kokosolja och mandelsmör och […]

SUPERSTART PÅ DAGEN MED DESSA HÄLSOSAMMA GOLDEN PANCAKES

Dessa pannkakor har fått en mer gyllene ton tack vare gurkmeja. Blanda ner lite pulver ni med och ta del av alla dess hälsofördelar, som antiinflammatoriska egenskaper, hjälper matsmältningen och att detoxa kroppen, reglerar blodcirkulationen och massa mer 🙂 Ni hittar gurkmeja och andra produkter som behövs här nedan. Recept & bild: @earthlingsasha DU BEHÖVER:1,1 […]

SMÅ VEGANSKA JORDGUBBSTÅRTOR

Den här kakan känns riktigt somrig. Gjord på mördegsbotten och toppad med jordgubbar. Vegansk också såklart! Recept & bild: @feastingonfruit DU BEHÖVER:2,25 dl havremjöl2,25 dl mandelmjöl4 msk stärkelse2 tsk bakpulver2 msk lönnsirap1 tsk vanilj1,7 dl växtbaserad yoghurtLite salt(topping)Ca 5 hg skivade jordgubbarKokosgrädde GÖR SÅHÄR: Sätt ugnen på 200 grader. Blanda alla ingredienser till kakan, förutom […]