GOD MIX AV CHIAPUDDING & SMOOTHIE

Här är en ny smoothievariant! Denna gång med hallon chiasylt och jordnötssmör. Låter som en bra kombo 🙂

Recept & bild:  @anna.culina

BEHÖVER (2 port)
(chiasylten)
4,5 dl frysta hallon
2 msk chiafrön
3 msk agave
En nypa vaniljpulver
Lite pressad lime
(smoothie)
4 msk jordnötssmör
1 övermogen, fryst banan
100gr frysta blomkålshuvuden
3,4 dl havremjölk
2 mjuka dadlar
Lite vanilj
Ca 2 dl frysta hallon

SÅ HÄR GÖR DU: För chiasylten värmer du chiafrön och hallon i en liten kastrull tills hallonen blivit mosiga. Blanda då ner resterande ingredienser och rör ordentligt. Låt puttra några minuter under omrörning och ta sedan bort från värmen. Häll över i en burk och låt den svalna helt. Mixa under tiden alla smoothieingredienser så den blir slät och krämig. Varva chiasylten och smoothien i burkar och det blir en fin och god frukost. Mums!

Slut i lager
39.00 kr
Slut i lager
45.00 kr

Lämna ett svar

E-postadressen publiceras inte. Obligatoriska fält är märkta *